Covid -19 ostaja globalna skrb za zdravje, vendar preprosti ukrepi lahko zmanjšajo tveganja za okužbo:
Cepimo - cepiva nižje tveganje za hudo bolezen . Posodobljene ohranite posodabljanje .
Nočne maske-Uporabite dobro opremljene maske (N95/KF94) na gnečah ali slabo prezračenih območjih .
Vadite higieno-Pogosto si umijte roke z milom ali uporabite sanitator na osnovi alkohola .
Družbena razdalja - Izogibajte se tesnemu stiku z bolnimi posamezniki in natrpanimi prostori .
Prezračevanje v zaprtih prostorih - odprite okna ali uporabite čistilnike zraka za izboljšanje pretoka zraka .
Ostanite doma, če bolan - izolirajte, če simptomatski, in testirajte, da preprečite širjenje virusa .
Ti koraki v kombinaciji z zdravimi navadami, kot sta uravnotežena prehrana in vadba, krepijo imuniteto . ostanite obveščeni in zaščitite sebe in druge!